SEMINARIO RESIDENZIALE
"Immergiti nel mondo Decode"
24-25-26 GIUGNO
I praticanti del passato hanno lasciato un tracciato comprensibile solo a chi ha avuto modo di vedere, sentire e sperimentare un certo tipo di sensazioni. Il sistema per decodificare i loro insegnamenti è pertanto l’esperienza diretta. Questo seminario offre la possibilità di sperimentare concretamente le teorie e i principi della arti interne senza il fumoso misticismo da cui speso sono avvolte.Fabio Marcelloni e Leonardo Ferri Insegnanti con 30 di esperienza nelle arti marziali. Studiano direttamente con il Maestro Mauro A. D’angelo e diffondono i programmi Decode in diverse sedi tra Terni, Viterbo e Castelli Romani.
CONTENUTI DEL SEMINARIO
Orientamento Sensoriale
Esercizi per la corretta predisposizione e attitudine alla pratica:- Rou Dan Tian
Tu Na Gong
Esercizi di respirazione fasciale e articolare:- Esercizi di ossigenazione
- Esercizi di isolamento
- Esercizi in respirazione completa
- Esercizi per lo scollamento del diaframma
Zhan Zhuang
Pratica fondamentale per coltivare lo stato di Song- Chen Bao Zhuang
- Fen Shui Zhuang
- Ti Bao Zhuang
Shi Li
Esercizi di sviluppo del movimento interno- Shi Li singoli
- Shi Li concatenati
Location
La sede del seminario sarà l’Albergo Paradiso. Un hotel a 3 stelle situato sul Monteluco di Spoleto, una montagna di 850 m.s.l., che ospita un antico eremo Francescano e il famoso Bosco Sacro. Nel corso del ‘200 San Francesco d’Assisi elesse questo luogo impervio e romito a santuario dove ritirarsi in solitudine, in compagnia di un ristretto numero di frati. Natura e spiritualità ci allieteranno discretamente nei giorni del Training Camp 2022.Per ulteriori informazioni potete consultare il sito della struttura: Sito Web Hotel
Orari
Venerdì 20.30 – 22.00 Cena di Benvenuto22.00 – 22.30 Presentazione del Training Camp
Sabato 6.30 – 8.00 Lezione e pratica
Colazione
9.30 – 12.30 Lezione e pratica
Pranzo
15.30 – 19.30 Lezione e pratica
Cena
Domenica
6.00 – 8.00 Lezione e pratica
Colazione
9.30 – 12.30 Lezione e pratica
Pranzo di chiusura
Per maggiori informazioni:
Compilare il modulo onlineMODULO ONLINE
Una volta compilato il modulo sarai contattato dagli insegnanti organizzatori per fornire tutti dettagli in base alle sue richieste.