Paolina Baruchello

Le parcours de Paolina Baruchello dans les arts martiaux est profondément lié au Maître Mauro A. D’Angelo, auprès duquel elle étudie depuis plus de vingt ans. Son expérience précède la naissance de DECODE et s’inscrit directement dans l’évolution des recherches du Maître, depuis les styles martiaux traditionnels jusqu’à l’élaboration progressive de la méthode.

Pour Paolina, la découverte de DECODE n’a pas représenté une rupture avec ses apprentissages antérieurs, mais l’évolution naturelle d’un parcours partagé. Comme elle le raconte elle-même, les mouvements pratiqués au fil des années ont été progressivement « dépouillés du superflu et enrichis de nouvelles énergies et sensations ». Aux côtés d’autres élèves de longue date, elle a eu l’occasion d’accompagner le Maître dans ses recherches, en expérimentant directement les transformations qui en ont découlé.

Parmi les expériences les plus significatives, elle retient le travail sur les tremblements neurogéniques, grâce auquel elle a appris à libérer les tensions, ainsi que la possibilité de résister à une force par le relâchement corporel. Deux expériences qui ont concrètement transformé sa perception du mouvement.

Depuis 2019, elle enseigne les programmes DECODE. Pendant trois ans, elle a animé un cours à la Casa delle Donne de Rome et enseigne actuellement dans un Centre de Santé Mentale de l’ASL Roma 2, dans le cadre d’un projet conçu par la Dre De Stefano, psychiatre et pratiquante DECODE.

Sa formation pédagogique s’est construite avant tout à travers l’observation et les échanges directs avec le Maître, dont elle apprécie la recherche technique permanente et la capacité à adapter son enseignement à chaque personne : « Il n’enseigne pas à tous de la même manière, mais à chacun individuellement. »

Pour Paolina, représenter DECODE signifie contribuer au développement d’une école qu’elle a vue naître. Dans son enseignement, elle cherche avant tout à transmettre le plaisir du mouvement et la possibilité de s’immerger pleinement dans la pratique, en laissant temporairement tout le reste de côté.