CORSO INTENSIVO

2024-2025

Trasforma la tua passione in uno stile di vita:  Un corso intensivo unico per chi desidera approfondire le arti marziali come mezzo di sviluppo personale. Diventa parte di un movimento innovativo di praticanti e insegnanti, guidato dal Maestro Mauro A. D’Angelo.

IL CORSO E IL MAESTRO

Il corso intensivo DECODE offre un'opportunità unica di entrare in diretto contatto con il Maestro Mauro A. D'Angelo. Oltre agli appuntamenti programmati durante tutto l'anno, avrete la possibilità di rimanere costantemente in contatto tramite una piattaforma dedicata esclusivamente agli studenti del corso intensivo. Questo approccio ricrea il rapporto di vicinanza tradizionale tra maestro e allievo, adattandolo alle esigenze della vita moderna.

L'approcciosi focalizza sulla profondità della pratica e sulla qualità dei risultati. Questo corso è stato concepito per coloro che desiderano lavorare sull'essenza delle arti marziali, utilizzandole come strumento di trasformazione interiore e fisica. La pratica diventa così un mezzo per esplorare e sviluppare il proprio potenziale, sia a livello personale che marziale.

Il metodo di insegnamento è il risultato di anni di esperienza e ricerca approfondita. Il Maestro Mauro A. D'Angelo ha studiato e praticato diversi stili interni cinesi, come il Wing Chun, il Tai Ji Quan, il Ba Gua Zhang e l’Yiquan (Dacheng Quan). Attualmente, risiede in Cina per gran parte dell'anno, dove porta avanti un progetto di ricerca sulle arti marziali tradizionali. Questo continua ricerca e il desiderio di mettere concretamente in pratica si riflettono nell'approccio didattico del corso, che unisce tradizione e innovazione per offrire un'esperienza formativa unica e profonda.

Se vuoi scoprire maggiori informazioni sulla vita del Maestro visita la pagina dedicata alla sua storia: PAGINA DEL MAESTRO

PROGRAMMA DI STUDIO

La formazione proposta durante il corso intensivo offre il più alto approfondimento dei programmi Decode. Ogni esercizio sarà analizzato in dettaglio, permettendo a tutti i partecipanti di apprenderne i punti chiave e acquisire autonomia nella pratica.

Tutti gli incontri saranno divisi in sessioni di pratica e sessioni di studio. Nelle sessioni di studio apprenderai i programmi Decode, gli aspetti teorici ad essi legati e la propedeutica degli esercizi.

Nelle sessioni di pratica il Maestro vi guiderà nell’allenamento e potrete ricevere correzioni mirate.

Permettere di sviluppare delle abilità concrete è lo scopo primario del corso intensivo. Il modo migliore per prendere coscienza delle potenzialità del corpo e della mente e apprenderle direttamente da qualcuno che le ha già sviluppate e che ha il desiderio di trasmetterle.

DETTAGLI DEL TRIENNIO

PRATICHE CONTEMPLATIVE

Mindsetting: oscillazioni

Mindsetting: visualizzazioni

Mindsetting: evocazioni

Coltivazione e uso del Dantian

Meditazione dei 3 cancelli

Piccola circolazione celeste

RILASCIO DELLE TENSIONI

Attivazione neurogenica

Wogong

Zhan Zhuang

Tecnica di scollamento del diaframma

Protocollo per la colonna

Attivazione della forza interna

MOVIMENTO E RESPIRO

Rieducazione respiratoria

Esercizi di ossigenazione

Respirazione completa

Esercizi di camminata

5 Shi Li fondamentali

15 Shi Li Complessi 

PROTOCOLLI DI MOBILITA'

Protocollo cervicale

Protocollo toracico

Protocollo pelvico-lombare

Protocollo per le anche

Protocollo per le spalle

Protocollo per la colonna

Una volta completato il triennio è possibile accedere ad altri percorsi di formazione che, oltre a proseguire il percorso dell'alchimia interna, introducono nuovi aspetti della pratica come: lo sviluppo della forza interna, l'uso della spada e del bastone, il combattimento tradizionale e gli strumenti di allenamento orientali.

COME, DOVE E QUANDO

APPUNTAMENTI
DEL I ANNO

5 moduli intensivi in presenza
(3 nella propria sede di riferimento e 2 residenziali - 4h a modulo)

1 modulo intensivo online (4h)

1 Open Seminar 
(3h di seminario aperto a tutti)

1 School Seminar
(3h di seminario riservato agli studenti DECODE)


Summer Camp 2024
(2 Giorni di raduno Internazionale DECODE)

II-III ANNO e CORSI DI SPECIALIZZAZIONE

Il II e il III anno saranno composti da 8 Moduli intensivi invece che 6 come nel primo anno.

Dal IV anno, una volta superato l'esame finale del triennio, sarà possibile accedere ai programmi di specializzazione e ad altri settori di studio DECODE: Alchimia Interna Song, Alchimia Interna Hun Yuan Li, Combattimento, Armi e strumenti tradizionali di livello avanzato.

Ogni 3 anni partirà il corso insegnanti. Solo gli iscritti al corso intensivo, se interessati, potranno aderire anche a questa formazione per acquisire il metodo di insegnamento e le competenze per gestire un corso settimanale.

SEDI DI RIFERIMENTO

INTENSIVO A ROMA

I moduli intensivi organizzati in sede saranno svolti presso l’Headquarter Italiano Decode, Via Alfredo Casella 23 - Roma.

I Moduli residenziali e il Summer Camp saranno tenuti presso una struttura alberghiera al centro Italia.

Le spese di vitto e alloggio non sono comprese nella quota annuale.

INTENSIVO A MILANO

I moduli intensivi organizzati in sede saranno svolti presso la Kwoon Kung Fu, Via Apelle 8 - Milano.

I Moduli residenziali e il Summer Camp saranno tenuti presso una struttura alberghiera al centro Italia.

Le spese di vitto e alloggio non sono comprese nella quota annuale.

CALENDARIO

CORSO INTENSIVO - I ANNO - ROMA

19 Ottobre 2024 - MODULO INTENSIVO - Ore: 15.30-19.30 (Sede di Roma)
3 novembre 2024 - Open seminar - Ore: 10.00-13.00 (Sede di Roma)

23 Novembre 2024 - MODULO INTENSIVO - Ore: 15.30-19.30 (Sede di Roma)

19 Gennaio 2025 - MODULO INTENSIVO - Ore: 9.00-13.00 (ONLINE)

12 Aprile 2025 - MODULO INTENSIVO - Ore: 15.30-19.30 (Sede di Roma)
10 Maggio 2025 - School seminar - Ore: 16.00-19.00 (Sede di Roma)

13 Giugno 2025 - MODULO INTENSIVO - Ore: 9.00-13.00 (RESIDENZIALE)

13 Giugno 2025 - MODULO INTENSIVO - Ore: 15.30-19.30 (RESIDENZIALE)

14-15 Giugno 2025 - SUMMER CAMP 2025 - (RESIDENZIALE)

CORSO INTENSIVO - I ANNO - MILANO 

26 Ottobre 2024 - MODULO INTENSIVO - Ore: 15.30-19.30 (Sede di Milano)
27 Ottobre 2024 - Open seminar - Ore: 10.00-13.00 (Sede di Milano)

27 ottobre 2024 - MODULO INTENSIVO - Ore: 15.30-19.30 (Sede di Milano)

19 Gennaio 2025 - MODULO INTENSIVO - Ore: 9.00-13.00 (ONLINE)

27 Aprile 2025 - School seminar - Ore: 09.00-12.00 (Sede di Milano)

27 Aprile 2025 - MODULO INTENSIVO - Ore: 15.30-19.30 (Sede di Milano)

13 Giugno 2025 - MODULO INTENSIVO - Ore: 9.00-13.00 (RESIDENZIALE)

13 Giugno 2025 - MODULO INTENSIVO - Ore: 15.30-19.30 (RESIDENZIALE)

14-15 Giugno 2025 - SUMMER CAMP 2025 - (RESIDENZIALE)

VORREI PARTECIPARE

Se ti interessa partecipare o ricevere maggiori informazioni sui costi e altri dettagli compila il modulo online.

Nel modulo troverai una sezione in cui ti verrà chiesto di parlare della tua esperienza e delle ragioni per le quali ti piacerebbe far parte di questo gruppo. Per il Maestro è importante formare un gruppo omogeneo negli intenti e con un condiviso desiderio di praticare. Nel processo di selezione dei candidati questa parte del modulo è davvero molto importante fai in modo di compilarla con attenzione.

Domande frequenti:

1Chi può partecipare a questo corso?
Anche se generalmente i candidati sono quasi tutti praticanti esperti di altre discipline, non sono richieste particolari competenze tecniche o teoriche. Il nuovo gruppo partirà dagli aspetti fondamentali della pratica. Quello che è assolutamente necessario è avere un sincero desiderio di praticare con qualità e profondità.
2Che riconoscimento viene rilasciato alla fine del corso?
Il corso intensivo è ufficialmente riconosciuto dall'ente di promozione sportiva CSEN e dal CONI. Chi è interessato, parallelamente al corso intensivo, può seguire il percorso di formazioni insegnanti al termine del quale, previa esame, potrà ricevere un diploma sportivo riconosciuto per l'insegnamento del Qi Gong e del Wushu Tradizionale.
3Se dovessi perdere un modulo del corso intensivo lo posso recuperare?
Ogni anno dovrai indicare la sede di riferimento dove frequenterai i moduli intensivi. Se dovessi perdere un modulo potrai recuperarlo nell'altra sede.
4Una volta iscritto sono vincolato/a a finire il triennio di studio?
No, non c'è nessun vincolo. Ad ogni fine stagione potrai decidere se continuare il percorso. Noi ti invitiamo caldamente a terminare almeno il triennio fondamentale in modo da acquisire una panoramica dei nostri programmi.
5I moduli di combattimento sono adatti a tutti?
Chiunque sia iscritto al corso intensivo può fare richiesta di partecipazione ai moduli di combattimento. l Maestro valuterà il possibile inserimento di nuovi studenti caso per caso.