CORSO INTENSIVO

2026-2027

Trasforma la tua passione in uno stile di vita:  Un corso intensivo unico per chi desidera approfondire le arti interne come mezzo di sviluppo personale. Diventa parte di un movimento innovativo di praticanti e insegnanti, guidato dal Maestro Mauro A. D’Angelo.

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IL CORSO E IL MAESTRO

Il corso intensivo DECODE offre un'opportunità unica di entrare in diretto contatto con il Maestro Mauro A. D'Angelo. Oltre agli appuntamenti programmati durante tutto l'anno, avrete la possibilità di rimanere costantemente in contatto. Questo approccio ricrea il rapporto di vicinanza tradizionale tra maestro e allievo, adattandolo alle esigenze della vita moderna.

L'approccio si focalizza sulla profondità della pratica e sulla qualità dei risultati. Questo corso è stato concepito per coloro che desiderano lavorare sull'essenza delle arti interne, utilizzandole come strumento di trasformazione interiore e fisica. La pratica diventa così un mezzo per esplorare e sviluppare il massimo potenziale in ogni ambito della propria vita.

Il metodo di insegnamento è il risultato di anni di esperienza e ricerca approfondita. Il Maestro Mauro A. D'Angelo ha studiato e praticato diversi sistemi interni cinesi, come il Wing Chun, il Tai Ji Quan, il Ba Gua Zhang e l’Yiquan (Dacheng Quan). Attualmente, risiede in Cina per gran parte dell'anno, dove porta avanti un progetto di ricerca sulle arti marziali e sulle discipline olistiche orientali. Questa continua ricerca e il desiderio di mettere concretamente in pratica si riflettono nell'approccio didattico del corso, che unisce tradizione e innovazione per offrire un'esperienza formativa unica e profonda.

Se vuoi scoprire maggiori informazioni sulla vita del Maestro visita la pagina dedicata alla sua storia:

PAGINA DEL MAESTRO

PROGRAMMA DI STUDIO

La formazione proposta durante il corso intensivo offre il più alto approfondimento dei programmi DECODE. Ogni esercizio sarà analizzato in dettaglio, permettendo a tutti i partecipanti di apprenderne i punti chiave e acquisire autonomia nella pratica.

Tutti gli incontri saranno divisi in sessioni di pratica e sessioni di studio. Nelle sessioni di studio apprenderai i programmi DECODE, gli aspetti teorici ad essi legati e la propedeutica degli esercizi.

Nelle sessioni di pratica il Maestro vi guiderà nell’allenamento e potrete ricevere correzioni mirate.

Permettere di sviluppare delle abilità concrete è lo scopo primario del corso intensivo. Il modo migliore per prendere coscienza delle potenzialità del corpo e della mente e apprenderle direttamente da qualcuno che le ha già sviluppate e che ha il desiderio di trasmetterle.

DETTAGLI DEL TRIENNIO FONDAMENTALE
DI ALCHIMIA INTERNA

PRATICHE CONTEMPLATIVE

Mindsetting: oscillazioni

Mindsetting: visualizzazioni

Mindsetting: evocazioni

Coltivazione e uso del Dantian

Meditazione dei 3 cancelli

Piccola circolazione celeste

RILASCIO DELLE TENSIONI

Attivazione neurogenica

Wo Gong

Zhan Zhuang

Tecnica di scollamento del diaframma

Tecniche di automassaggio

Attivazione della forza interna

MOVIMENTO E RESPIRO

Rieducazione respiratoria

Esercizi di ossigenazione

Respirazione completa

Esercizi di camminata

5 Shi Li fondamentali

15 Shi Li Complessi 

PROTOCOLLI DI MOBILITA'

Protocollo cervicale

Protocollo toracico

Protocollo pelvico-lombare

Protocollo per le anche

Protocollo per le spalle

Protocollo per la colonna

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COME, DOVE E QUANDO

TRIENNIO FONDAMENTALE

I ANNO

6 MODULI INTENSIVI (4h a modulo)
- 5 moduli in presenza
- 1 modulo online

II-III ANNO 

8 MODULI INTENSIVI (4h a modulo)
- 6 moduli in presenza
- 2 modulo online

PROGRAMMI AVANZATI

Dopo aver completato il triennio fondamentale e superato l’esame di primo livello, sarà possibile accedere a percorsi formativi più avanzati, dedicati all’approfondimento e all’ampliamento della pratica.

I percorsi di specializzazione andranno ad approfondire i diversi aspetti dell’Alchimia Interna, tra cui:

  • sviluppo della forza interna multidirezionale;
  • trasformazione dei tessuti
  • pratiche contemplative avanzate;
  • uso, ascolto ed emissione dei suoni;
  • esercizi in coppia;
  • approfondimento delle teorie energetiche della tradizione orientale.

AGEVOLAZIONI E PASS GRATUITI

Gli iscritti al corso intensivo hanno ulteriori agevolazioni e Pass Gratuiti:

- 50% di sconto su Open Seminar e School Seminar tenuti dal Maestro

- 1 pass gratuito per partecipare  al Summer Camp di fine stagione

- lezioni private individuali o di gruppo con il Maestro a prezzi agevolati

- DECODE Membership gratuita

Note:
- Le gratuità e le scontistiche non sono cedibili e decadono stagionalmente. 
- Le spese di vitto, alloggio e spostamento non sono incluse nelle gratuità del Summer Camp.

MODULI DI SETTORE

Il Metodo DECODE si sviluppa attraverso tre settori complementari e strettamente interconnessi: Alchimia Interna, Armi e Strumenti Tradizionali e Combattimento.

A partire dal secondo anno del Corso Intensivo, gli allievi potranno richiedere l’accesso ai moduli degli altri due settori, integrando progressivamente il proprio percorso e approfondendo il Metodo DECODE nella sua visione complessiva.

FORMAZIONE INSEGNANTI

La Formazione Insegnanti viene attivata con cadenza triennale. Il prossimo ciclo inizierà nel 2029.

Il percorso è accessibile a tutti gli iscritti al Corso Intensivo che desiderano affiancare allo studio personale una preparazione orientata alla trasmissione del metodo DECODE.

SEDI DI RIFERIMENTO - ITALIA E SVIZZERA

INTENSIVO

- ROMA -

I moduli intensivi organizzati in sede saranno svolti presso l’Headquarter Italiano Decode, Via Alfredo Casella 23 - Roma.

I Moduli residenziali e il Summer Camp saranno tenuti presso una struttura alberghiera al nord Italia.

Le spese di vitto e alloggio non sono comprese nella quota annuale.

INTENSIVO

- MILANO -

I moduli intensivi organizzati in sede saranno svolti presso la Kwoon Kung Fu, Via Apelle 8 - Milano.

I Moduli residenziali e il Summer Camp saranno tenuti presso una struttura alberghiera al nord Italia.

Le spese di vitto e alloggio non sono comprese nella quota annuale.

INTENSIVO

- LOSANNA -

I moduli intensivi organizzati in sede saranno svolti presso la città di Losanna

I Moduli residenziali e il Summer Camp saranno tenuti presso una struttura alberghiera al nord Italia.

Le spese di vitto e alloggio non sono comprese nella quota annuale.


CALENDARIO - ITALIA e SVIZZERA - I ANNO

ROMA

31 Ottobre 2026 - MODULO INTENSIVO - Ore: 15.00-19.00 (Sede di Roma)

5 Dicembre 2026 - MODULO INTENSIVO - Ore: 9.00-13.00 (Sede di Roma)

6 Febbraio 2027 - MODULO INTENSIVO - Ore: 9.00-13.00 (ONLINE)

3 Aprile 2027 - MODULO INTENSIVO - Ore: 15.00-19.00 (Sede di Roma)

11 Giugno 2027 - MODULO INTENSIVO - Ore: 9.00-13.00 (RESIDENZIALE)

11 Giugno 2027 - MODULO INTENSIVO - Ore: 15.30-19.30 (RESIDENZIALE)

12-13 Giugno 2027 - SUMMER CAMP 2027 - (RESIDENZIALE)

MILANO

24 Ottobre 2026 - MODULO INTENSIVO - Ore: 15.00-19.00 (Sede di Milano)

28 Novembre 2026 - MODULO INTENSIVO - Ore: 15.00-19.00 (Sede di Milano)

6 Febbraio 2027 - MODULO INTENSIVO - Ore: 9.00-13.00 (ONLINE)

10 Aprile 2027 - MODULO INTENSIVO - Ore: 15.00-19.00 (Sede di Milano)

11 Giugno 2027 - MODULO INTENSIVO - Ore: 9.00-13.00 (RESIDENZIALE)

11 Giugno 2027 - MODULO INTENSIVO - Ore: 15.30-19.30 (RESIDENZIALE)

12-13 Giugno 2027 - SUMMER CAMP 2027 - (RESIDENZIALE)

LOSANNA

7 Novembre 2026 - MODULO INTENSIVO - Ore: 14.00-18.00 (Sede di Losanna)

12 Dicembre 2026 - MODULO INTENSIVO - Ore: 14.00-18.00 (Sede di Losanna)

6 Febbraio 2027 - MODULO INTENSIVO - Ore: 9.00-13.00 (ONLINE)

24 Aprile 2027 - MODULO INTENSIVO - Ore: 14.00-18.00 (Sede di Losanna)

11 Giugno 2027 - MODULO INTENSIVO - Ore: 9.00-13.00 (RESIDENZIALE)

11 Giugno 2027 - MODULO INTENSIVO - Ore: 15.30-19.30 (RESIDENZIALE)

12-13 Giugno 2027 - SUMMER CAMP 2027 - (RESIDENZIALE)

VORREI PARTECIPARE

Se ti interessa partecipare o ricevere maggiori informazioni sui costi e altri dettagli compila il questionario online entro 1 Settembre 2026.

Nel modulo troverai una sezione in cui ti verrà chiesto di parlare della tua esperienza e delle ragioni per le quali ti piacerebbe far parte di questo gruppo. Per il Maestro è importante formare un gruppo omogeneo negli intenti e con un condiviso desiderio di praticare. Nel processo di selezione dei candidati questa parte del modulo è davvero molto importante fai in modo di compilarla con attenzione.

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Domande frequenti:

1Chi può partecipare a questo corso?
Anche se generalmente i candidati sono quasi tutti praticanti esperti di altre discipline, non sono richieste particolari competenze tecniche o teoriche. Il nuovo gruppo partirà dagli aspetti fondamentali della pratica. Quello che è assolutamente necessario è avere un sincero desiderio di praticare con qualità e profondità.
2Che riconoscimento viene rilasciato alla fine del corso?
Il corso intensivo è ufficialmente riconosciuto dall'ente di promozione sportiva CSEN e dal CONI. Chi è interessato, parallelamente al corso intensivo, può seguire il percorso di formazioni insegnanti al termine del quale, previa esame, potrà ricevere un diploma sportivo riconosciuto per l'insegnamento del Qi Gong e del Wushu Tradizionale.
3Se dovessi perdere un modulo del corso intensivo lo posso recuperare?
Ogni anno dovrai indicare la sede di riferimento dove frequenterai i moduli intensivi. Se dovessi perdere un modulo potrai recuperarlo nell'altra sede.
4Una volta iscritto sono vincolato/a a finire il triennio di studio?
No, non c'è nessun vincolo. Ad ogni fine stagione potrai decidere se continuare il percorso. Noi ti invitiamo caldamente a terminare almeno il triennio fondamentale in modo da acquisire una panoramica dei nostri programmi.
5I moduli di combattimento sono adatti a tutti?
Chiunque sia iscritto al II di corso intensivo può fare richiesta di partecipazione ai moduli di combattimento. l Maestro valuterà il possibile inserimento di nuovi studenti caso per caso.