La ricerca di Alexandra Pitonzo nelle arti marziali nasce da una curiosità che, nel tempo, si è trasformata nel desiderio di comprendere sempre più profondamente ciò che pratica. Dal 2010 studia il Taiji Quan della famiglia Yang, disciplina che insegna dal 2021 e che costituisce il fondamento della sua esperienza marziale.
Durante la pandemia, su suggerimento di alcuni amici praticanti, incontra DECODE attraverso i corsi online. È l’inizio di un cambiamento significativo: dalla volontà di sperimentare continuamente nuove pratiche passa alla scelta di approfondire pochi esercizi, con obiettivi precisi e verificabili.
Attraverso il Metodo DECODE, concetti già incontrati nel Taiji Quan, come l’unità del corpo e la pratica dello Zhan Zhuang, acquistano una dimensione concreta. Il lavoro sul Fang Song, il rilascio delle tensioni non necessarie, le permette inoltre di affrontare difficoltà corporee persistenti, in particolare nella mobilità delle spalle e delle anche.
Nell’insegnamento del Maestro Mauro A. D’Angelo riconosce soprattutto la capacità di accompagnare gli studenti oltre i propri limiti, con gentilezza, sicurezza e obiettivi adeguati alle possibilità individuali. Apprezza la disponibilità al confronto, la progressività degli esercizi e il collegamento diretto con le fonti della tradizione cinese.
Dal febbraio 2024 insegna Alchimia Interna DECODE a Les Rasses, in Svizzera, dove conduce due lezioni settimanali in francese. Prosegue la formazione attraverso il corso intensivo, il percorso insegnanti e le lezioni presso la sede di Milano. Collabora inoltre alla diffusione di DECODE nell’area francofona attraverso traduzioni e attività di interpretariato.
Per Alexandra insegnare significa approfondire ulteriormente la propria pratica, imparando a strutturare esperienze attraverso le quali gli studenti possano esplorare il corpo, riconoscerne le tensioni e scoprire progressivamente come trasformare la qualità del movimento anche nella vita quotidiana.
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